Makanan Sehat Bagi Penderita Diabetes
Makanan Sehat Bagi Penderita Diabetes >> Kebanyakan penderita diabetes telah belajar, bahwa apa yang mereka pilih untuk makan dan minum dapat membantu meningkatkan atau menurunkan kadar gula darah mereka setalah makan. Jadi mana makanan yang harus Anda pilih jika Anda memiliki diabetes?
Ada empat komponen dalam makanan dapat mempengaruhi gula darah Anda :
- Karbohidrat
- Serat
- Protein
- Lemak
Karbohidrat meningkatkan gula darah lebih cepat dan memiliki pengaruh terbesar pada glukosa darah dibandingkan dengan makanan yang mengandung protein atau lemak. Kandungan serat, protein, dan lemak menyebabkan kenaikan gula darah setelah makan.
Mengatur dan menjaga keseimbangan yang sehat dari karbohidrat, protein, dan lemak dalam makanan Anda dapat membantu Anda mengelola gula darah Anda. Namun penting juga untuk memilih karbohidrat yang berkualitas dan lemak cerdas, seperti :
- Sayuran, kacang-kacangan, biji-bijian, dan buah-bauhan untuk karbohidrat.
- Ikan, kacang-kacangan dan biji-bijian, alpukat, zaitun, minyak zaitun extra virgin, dan minyak canola untuk lemak.
Walaupun demikian, dua orang dengan diabetes dapat memiliki respon berbeda terhadap makanan yang sama. Anda mungkin ingin memeriksa gula darah Anda secara teratur sebelum dan setelah makan dan mencari pola makan yang tepat antara apa yang Anda makan dan minum dan kadar gula darah yang dihasilkan. Anda juga mungkin ingin memeriksa jumlah karbohidrat yang dikonsumsi dari setiap kali makan dan mencoba untuk menjaga konsisten asupan setiap kali makan. Hal ini dapat membantu Anda untuk mengelola gula darah Anda.
Konsumsi diet yang sehat dan seimbang ketika Anda memiliki diabetes, tidak berarti Anda harus menjauhkan diri dari makanan yang enak. Yang penting adalah menentukan pilihan menu makanan yang memiliki keseimbangan yang baik dari protein dan lemak serta cukup sumber serat dengan ukuran porsi yang tepat. Tambahan buah-buahan, sayuran, biji-bijian, susu, protein, atau lemak dapat juga dimasukkan dalam rencana pola makan Anda. Jangan lupa untuk memperhatikan sodium dalam diet Anda. Baca label dan memilih makanan yang rendah sodium.
Pengobatan Penyakit Diabetes Dengan QnC Jelly Gamat
QnC Jelly Gamat solusi yang tepat untuk membantu Anda menyembuhkan penyakit diabetes secara alami, cepat, aman, dan tentunya tanpa menimbulkan efek samping.
QnC Jelly Gamat terbuat dari bahan-bahan alami yang bahan utamanya ekstrak teripang emas (gamat emas) yang dipadukan dengan bahan alami lainnya seperti sweetener stevia, air RO (reverse osmosis), essen natural, ekstrak buah dan sayur, serta pengemulsi nabati, yang tentunya bahan-bahan alami tersebut berkhasiat menyembuhkan penyakit diabetes secara alami. Selain bahannya yang alami, QnC Jelly Gamat juga telah terdaftar di BPOM TR 173301471 dan sudah mendapatkan sertifikat HALAL MUI sehingga sudah terjamin kualitas dan keamanannya.
Bahan utama pembuatan QnC Jelly Gamat yaitu teripang emas (gamat emas) memiliki kandungan Gamapeptide yang berkhasiat sebagai anti-inflamasi atau peradangan, meredakan rasa sakit, mempercepat proses penyembuhan luka 3X lebih cepat, meregenerasi sel-sel rusak, merawat kesehatan kulit, menstabilkan emosi, dan memperlancar sirkulasi darah, dll.
Prof. Zaiton Hasan bersama M A Kaseandi dari Universitas Kebangsaan Malaysia mengungkapkan bahwa gamat emas mengandung senyawa aktif seperti asam lemak, miristat, palmitat, palmitoleat, stearat, oleat, linoleat, araksidat, behenat, erusat, eicosapentaenat (EPA), dan docosahexaenat (DHA). Kandungan-kandungan alami tersebut telah terbukti ampuh untuk membantu proses penyembuhan penyakit diabetes. Pemanfaatan gamat emas sebagai pengobatan alternatif berbagai macam jenis penyakit serta luka dalam maupun luka luar ini telah digunakan sejak zaman dahulu dan khasiatnya sudah terbukti. Jadi tidak heran kalau saat ini gamat emas sangat populer dan dijadikan sebagai bahan utama pembuatan QnC Jelly Gamat.
Cara pemakaian QnC Jelly Gamat selain diminum bisa dioles juga untuk pengobatan luka luar.
Aturan Pemakaian Diminun :
- Dewasa : Minum 2 Sendok Makan 2X Sehari (Pagi dan Sore/Malam) Sesudah Makan.
- Anak-anak : Minum 1-2 Sendok Teh 2X Sehari Sesudah Makan.
- Bayi : Minum 1/2-1 Sendok Teh 2X Sehari.
Aturan Pemakaian Dioles : Berlaku untuk semua umur. Oleskan atau totol-totolkan pada area kulit yang terluka / pada kulit yang terkena borok, sesuai keinginan.
Note : QnC Jelly Gamat aman di konsumsi semua umur mulai dari bayi, balita, anak-anak hingga dewasa, tenpa menimbulkan efek samping apapun. Penggunaannya bisa dengan hanya di oleskan saja.
Daftar Harga Resmi QnC Jelly Gamat (belum termasuk ongkos kirim)
Untuk Pemesanan QnC Jelly Gamat Bisa Melalui SMS / WA Dengan format :
Kode Produk . Jumlah Pesanan . Nama . Alamat Lengkap . No. Hp
Kirim Ke 085862583889
Contoh Pemesanan :
CQC . 10 Botol . Anbiya . Jl Citangtu Rt 02/09 Desa Pangatikan - Garut . 08956578xxx
Tidak ada komentar:
Posting Komentar